Articles populaires – Le petit monde de Mesuline

11 juin 2015

Une nouvelle semaine...

La pesée de cette semaine était un peu moins bonne que celle de la semaine dernière... en même temps, je m'attends pas à en perdre autant chaque semaine... mais j'ai malgré tout 100 g en moins, ça me conforte un peu plus dans le 8... ;-) Il faut avouer...

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Tags: NaturHouse, Régime

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15 juin 2015

Fan des orchidées!

Rien à voir avec mon régime, mais ce week-end il y avait une magnifique expo sur les orchidées au Moulin Banal de Braine-le-Château. Vu, comme je suis fan... Je n'ai évidemment pas résisté à la tentation d'aller voir ces merveilles! Et j'en ai eu pleins...

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Tags: Orchidées, expo

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26 mars 2015

De retour de pesée...

Cette semaine, je m'attendais pas à grand chose vus que j'avais un peu flanché... Samedi chargé, dimanche crevée et la flemme de bouger, semaine à courir dans tous les sens... Bref, on peut pas dire que j'avais gérer correctement le programme. Malgré...

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Tags: NaturHouse, Régime

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23 juillet 2015

Ouf, on sauve les meubles...

Aujourd'hui jour de pesée... Inutile de dire qu'après 3 semaines sans avoir vu la diet' pour cause de vacances, j'en menais quand même pas large... Bref, j'ai pris mon courage à 2 mains et... Statut quo et 1 cm en moins au ventre! Trop cool!!! Bon elle...

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Tags: NaturHouse, Régime

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5 mars 2015

C'est une belle journée!

C'est une belle journée... Le soleil brille... déjà de quoi mettre d'excellente humeur... et le verdict de la 5ème semaine est : -2,2 kg ... J'en ai pas cru mes oreilles! Surtout que depuis lundi je suis bien malade et donc sirop, thé au miel, ... Ben...

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Tags: NaturHouse, Régime

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20 août 2015

Pesée du jour...

Hier soir, j'ai eu une envie subite d'aubergine (dire que j'en mangeais pas avant)... Bref, je me suis préparéé un hamburger à 5% de m.g. (autorisé par ma diet') et une petite purée d'aubergine (15 min. au cuit-vapeur et mixé avec un petit peu de crème...

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Tags: NaturHouse, Régime

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20 février 2015

Parmentier léger de courge (sans féculents)

Avec Natur House, les féculents sont interdit dans un premier temps... Il faut donc composer et chercher de nouvelles recettes pour ne pas avoir l'impression de manger tout le temps la même chose... En parcourant les sites NH à la recherches de recettes...

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Tags: recette, NaturHouse

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28 novembre 2015

Gâteau allégé au fromage blanc

Certaines de celles qui me suivent sur Instagram m'ont demandé la recette que j'ai reçu de ma diététicienne du gâteau allégé au fromage blanc... Alors je profite de 10 min. de libre pour vous la mettre ici... Ingrédients : 250 g de farine fermentante1...

Posté par Mesuline à 18:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, NaturHouse

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2 juillet 2015

Bientôt les vacances...

Je n'ai rien posté la semaine dernière, mais rassurez-vous, j'avais perdu 400g... et cette semaine à nouveau 400g... Ma diet pense que je fais un palier. Bah, du moment que je reprends rien, même si la perte est un peu moins rapide, l'important c'est...

Posté par Mesuline à 14:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: NaturHouse

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1 février 2015

On recommence d'une page blanche...

Ca faisait longtemps que j'y pensais... Alors cette fois-ci je me suis lancée... J'ai effacé plusieurs années de blogs pour repartir d'une page blanche... Comme je commence un Xème régime je me suis dit qu'il était temps d'oublier toutes ces années de...

Posté par Mesuline à 23:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 février 2015

1ère pesée...

Voilà... le grand jour de la 1ère pesée est arrivé... J'espérais bien une perte vu que j'ai bien suivi le programme toute la semaine... Résultat : 2,7 kg en moins... (700 g d'eau et 2 kg de graisse) et -1 cm de tour de taille Allez, c'est super encourageant...

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19 février 2015

3ème semaine...

Voilà... de retour de la pesée hebdomadaire... je pensais pas trop avoir perdu vu mes écarts de lundi et mardi... mais finalement ça c'est plutôt bien passé... Résultat de la 3 ème semaine : -1,4 kg...-5,3 kg au total... et en 3 semaines : -2 cm à la...

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26 février 2015

4ème semaine...

Verdict... YES ! J'ai dégommé les 100 kg ! 1er objectif (personnel) atteint! Et je veux plus jamais les revoir! Résultat de de la 4ème semaine : -1,1 kg (malgré un ventre super ballonné aujourd'hui)... -6,4 kg au total... J'ai bien perdu en graisse, par...

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Tags: NaturHouse, Régime

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18 juin 2015

Jour de pesée...

Ce midi c'était jour de pesée... comme chaque semaine, j'hésite... Est-ce que j'ai bien suivi le programme? Aurais-je perdu? repris? Bref, j'oscille entre stress et excitation... Ma perte est un peu plus lente pour le moment. Je pense que je gère un peu...

Posté par Mesuline à 14:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: NaturHouse

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4 février 2015

Pas évident sans féculents...

Voilà... comme promis, voici un peu plus d'infos sur le programme Naturhouse que j'ai entammé depuis une petite semaine... Le principe c'est évidemment un ré-équilibrage alimentaire combiné avec des compléments alimentaires à base de fruits et de légumes......

Posté par Mesuline à 12:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 février 2015

2ème pesée...

Voilà... de retour de la pesée hebdomadaire... je pensais bien avoir bien suivi le programme, mais bon, on est jamais certaine du résultat... et ça c'est plutôt bien passé... Résultat de la 2ème semaine : -1,2 kg... -3,9 kg au total... et en 2 semaines...

Posté par Mesuline à 13:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 février 2015

Un "petit" écart...

Hier c'était l'anniversaire du filleul de Zhom... Si j'ai bien résisté au mousseux et au gâteaux (j'ai touché à rien) j'ai pas trop eu le choix pour le souper... Friterie parce qu'il y avait rien d'autre... Bref, j'ai pris une assiette pitta... et pour...

Posté par Mesuline à 12:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 février 2015

Nouvelle bannière

Voilà... Après être repartie d'une page blanche, il était temps de se refaire une nouvelle bannière... C'est chose faite grâce au kit "Au pays des merveilles" de Lapuce Design J'espère qu'elle vous plaira!

Posté par Mesuline à 23:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Lapuce, bannière, digiscrap

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20 février 2015

Une journée à la mer...

Avec le kit "Home sweet Home" de Lapuce Design

Posté par Mesuline à 19:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Lapuce, digiscrap

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20 février 2015

Toi + Moi...

Avec le kit "Dark Love" de Joey G Design

Posté par Mesuline à 21:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: digiscrap, JoeyGDesign

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20 février 2015

Pensive...

Avec le kit "For you" de Fanette Design Trop contente! Cette page a gagné un challenge sur le forum : http:// digiscrap-addict.forumpro.f r/

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Tags: digiscrap, FanetteDesign

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9 mars 2015

Sur scène avec mon homme...

Avec le kit "Dark Love" de JoeyGDesign

Posté par Mesuline à 12:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: digiscrap

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10 mars 2015

Mon homme...

avec le kit "Sweet memories" de KDesigns

Posté par Mesuline à 12:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: digiscrap

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6 février 2015

Best Friends Forever!

Avec le kit "Blue Emotions" de Lapuce Design et des brads "Sweet November" de Thaliris

Posté par Mesuline à 07:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 février 2015

Love... Love... Love...

Avec le kit "Février is rouge", une collab du forum Creative Factory

Posté par Mesuline à 15:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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