Voilà... le grand jour de la 1ère pesée est arrivé... J'espérais bien une perte vu que j'ai bien suivi le programme toute la semaine... Résultat : 2,7 kg en moins... (700 g d'eau et 2 kg de graisse) et -1 cm de tour de taille Allez, c'est super encourageant...

Voilà... comme promis, voici un peu plus d'infos sur le programme Naturhouse que j'ai entammé depuis une petite semaine... Le principe c'est évidemment un ré-équilibrage alimentaire combiné avec des compléments alimentaires à base de fruits et de légumes......

Ca faisait longtemps que j'y pensais... Alors cette fois-ci je me suis lancée... J'ai effacé plusieurs années de blogs pour repartir d'une page blanche... Comme je commence un Xème régime je me suis dit qu'il était temps d'oublier toutes ces années de...