13 août 2015

Flan de courgettes jaunes, surimi et feta

Bon ben... verdict pesée du jour... +1,9 kg (sur 2 semaines vu que la Diet était en congé la semaine dernière) Pfff j'en suis plus qu'à -17,4 kg... Il faut dire que 7 restos sur 5 jours (dont 1 week-end à Paris)... ça pardonne pas... On a beau essayer de faire les bons choix et ne pas boire trop de vin... c'est vraiment pas top pour le régime... Enfin, c'est qu'une mauvaise passe et on repasse en mode "killeuse de kg"... Et donc je me suis préparée pour ce midi un flan de courgettes jaunes, surimi & feta que j'ai accompagné... [Lire la suite]
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22 mai 2015

Flan au surimi et macédoine de légumes

Testé (et approuvé) ce midi (recette trouvée sur le site de Marmiton, j'adore ce site!)Il vous faudra :- des bâtonnets de surimi - 1 petite boite de macédoine de légumes- 4 œufs- 20 cl de lait- sel,poivre, 1 bonne pincée de paprikaPréchauffer le four à 180°. Égoutter la macédoine. Disposer le surimi dans un moule. Dans un saladier, mettre les œufs entiers, les battre en omelette avec le lait, le sel, le poivre et le paprika. Ajouter la macédoine. Verser cette préparation dans le moule et faire cuire entre 25 et 30 min.A... [Lire la suite]
Posté par Mesuline à 13:15 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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