regime - Le petit monde de Mesuline

9 septembre 2015

Pesée du jour...

Avec la rentrée scolaire des minis-nous, j'avoue que les journées sont à nouveau plus sport... entre conduire l'un à Lembeek, l'autre à Halle, les récupérer, les conduire à leurs activités extra-scolaires, vérifier leurs devoirs... Y a pas de doute, c'était...

Posté par Mesuline à 14:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: NaturHouse, Régime

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25 août 2015

Compotée de tomates à l'orientale

Hier, j'avais droit à une journée "choc tomates"... Heureusement que j'aime assez les tomates, sinon ce serait quand même pas agréable... Si le midi j'avais privilégié la salade de tomates, le soir au menu c'était filet de poulet et compotée de tomates...

Posté par Mesuline à 13:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, NaturHouse, Régime, tomate

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20 août 2015

Pesée du jour...

Hier soir, j'ai eu une envie subite d'aubergine (dire que j'en mangeais pas avant)... Bref, je me suis préparéé un hamburger à 5% de m.g. (autorisé par ma diet') et une petite purée d'aubergine (15 min. au cuit-vapeur et mixé avec un petit peu de crème...

Posté par Mesuline à 13:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: NaturHouse, Régime

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17 août 2015

Courgette ronde farcie au saumon fumé

Ce soir j'avais envie de tester une autre farce pour ma courgette farcie... J'y avais réfléchis toute la journée et finalement j'ai opté pour le saumon fumé (ma diet' me l'autorise une fois de temps en temps)... C'était vraiment top!!! Voici la recette...

Posté par Mesuline à 19:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, NaturHouse, Régime, courgette, saumon

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13 août 2015

Flan de courgettes jaunes, surimi et feta

Bon ben... verdict pesée du jour... +1,9 kg (sur 2 semaines vu que la Diet était en congé la semaine dernière) Pfff j'en suis plus qu'à -17,4 kg... Il faut dire que 7 restos sur 5 jours (dont 1 week-end à Paris)... ça pardonne pas... On a beau essayer...

Posté par Mesuline à 13:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, NaturHouse, Régime, flan, courgette, feta

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7 août 2015

Milk-shake aux framboises

La collation... étape obligée du rééquilibrage alimentaire... très difficile pour moi... Je suis pas spécialement fan de fruits (sauf des pêches plates, des kakis et des kiwis jaunes)... Bref, les 2 fruits par jour c'est pas simple... Heureusement, ma...

Posté par Mesuline à 15:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, NaturHouse, Régime, framboise, milk-shake

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6 août 2015

Aubergines farcies, oeuf au nid

J'avoue... j'ai eu quelques jours de relâchement... pourtant, je ne perds pas de vue l'objectif final, mais là c'est comme si j'avais eu besoin de faire ma rebelle... Enfin bref... Aujourd'hui j'arrête mes bêtises et je retrouve le droit chemin... Bref......

Posté par Mesuline à 22:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, NaturHouse, Régime, aubergine, oeuf

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23 juillet 2015

Ouf, on sauve les meubles...

Aujourd'hui jour de pesée... Inutile de dire qu'après 3 semaines sans avoir vu la diet' pour cause de vacances, j'en menais quand même pas large... Bref, j'ai pris mon courage à 2 mains et... Statut quo et 1 cm en moins au ventre! Trop cool!!! Bon elle...

Posté par Mesuline à 12:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: NaturHouse, Régime

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22 juillet 2015

Quiche sans pâte carottes/courgettes & bacon

Ce soir j'avais encore envie de cuisiner (ça m'arrive de plus en plus depuis que je fais NH)... Alors je me suis lancée dans une petite quiche sans pâte avec des carottes, des courgettes et du bacon. Rien qu'à la cuisson je savais que ce serait excellent,...

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Tags: recette, NaturHouse, Régime, courgette, carottes

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22 juillet 2015

On reprend le boulot...

Aujourd'hui, reprise du boulot... Même si je préfère être en vacances, le régime est beaucoup plus facile à gérer au boulot... Ben oui, je prends juste ce que je peux manger avec et puis pas trop le temps de grignoter... Bref, pour ma balance c'est mieux...

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Tags: NaturHouse, Régime, champignons

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